[...] inni wejdą się ponapinać i pobluzgać, a jak dostaną bana, idą na skargę - dając tylko powody do kolejnego bana (nieznajomośc regulaminu na przykład, ktory mają głęboko gdzieś). Za to roszczenia wobec swoich praw na forum mają nie wiadomo jakie (patrz ponownie Twoja powyższa wypowiedź, którą zacytowałem i do ktorej się właśnie odnoszę). [...]
[...] do bicia to jesteś bezmyślnym tłukiem. Choćby dlatego że w Polsce często są ludzie chętni żeby się sprawdzić i można to załatwić w ten sposób. 4) Parkowanie aut - w miejscu gdzie w Łodzi jest prawdopodobnie najwięcej "młodych gniewnych" w weekendowe wieczory jest jeden lokal przed którym standardowo stawały ( na zakazie ) fury różnych [...]
[...] znajduje sie w metanabolu? czy wiesz czym rozni sie NANDROLONE DECANOATE od NANDROLONE PHENYLPROPIONATE? czy wiesz co moze wywolac ginekomastie progesteronowa? czy wiesz gdzie znajduje sie nerw kulszowy? ostatnie pytanie: czy jestes pewny, ze twoja wiedza i umiejetnosci sa wystarczajace by siegnac po doping i po odpowiedziach na moje pytania [...]
[...] sie w metanabolu? Nie czy wiesz czym rozni sie NANDROLONE DECANOATE od NANDROLONE PHENYLPROPIONATE? Nie czy wiesz co moze wywolac ginekomastie progesteronowa? Tak czy wiesz gdzie znajduje sie nerw kulszowy? Nie Bez sciemy może macie wszyscy tu racje ze jeszcze za wczesnie dla mnie na ciezszy doping...ok odpowiedzialem na pytanka i zgodnie z Tym [...]
[...] rade do końca - dla mnie to jedna wielka bzdura. niby dlaczego nalezy cwiczyc malymi ciezarami? ja na redukcji trzymam zazwyczaj lekko okrojony z objetosci plan siłowy gdzie robie ok 5 powtorzen w seriach docelowych. umozliwia mi to utrzymanie, badz zminimalizowanie spadku sily przy spadku wagi. Co dto tego co jest potrzebne na reduckje - [...]
[...] największe, najlepsze i najkorzystniejsze zastosowanie w Sportach Siłowych ( kolor czerwony na wykresie kołowym) 20% ankietowanych opowiedziało się za sportami wyczynowymi gdzie zaliczali: kolarstwo, biegi, a nawet wspinaczkę. 5% ankietowanych powiedziało że nie wie jakie zastosowanie w innych sportach może mieć NE Więc widoczna jest różnica [...]
[...] ankiete po 2 To dieta na mase czy na redukcje ? po 3 Zła jest ^_^ po 4 więcej poczytaj ! 1 -8:30 PUSZKA TUŃCZYKA, 200g SERKA WIEJSKIEGO, Samo białko chcesz tutaj jeść a gdzie węglowodany ? I posiłek dnia powinien zawierać jak najwięcej węglowodanów Mógłbyś zjeść tutaj Płatki owsiane + Mleko 0,5% + Orzechy włoskie 30g i rodzynki dla smaku [...]
[...] organizacji jest uznana za niszowe. Szanse przebicia mają tylko najbogatsi promotorzy pokroju organizatorów gali affliction. NFL ma 90 lat (około) ty porównujesz nfl do mma gdzie pierwsze ufc odbyło się na początku lat 90`. Poprawa płac wymaga czasu. Ja wątpie by słanie listów do andersona silvy, minotauro, randiego czy tam marquardta z prośba o [...]
[...] bez sensu, dostaje najwyzszy stopien. Pisalem juz o przydatnosci filozofii na codzien. Mysle, ze to tajemnica ilosci filozofow wsrod cwiczacych tego typu SW, w porownaniu do ilosci scislowcow w innych sekcjach, tam gdzie garna sie ludzie, ktorych takie Pythonowskie zasady z miejsca by odstraszyly, z powodu braku sztywnej logiki. pozdrawiam
[...] jest dużo firm typu SAN czy syntrax których się wogóle nie dotykam" to była wypowiedź z dnia Wto Gru 11, 2007 07:09 dla ciekawośc wszedłęm w pierwszy lepszy nowy temat gdzie sie wypowiada ten klient i widze takie rzeczy : " Ta glutamina mom skromnym zdaniem jest najlepszą na rynku,a cena jej jest niezwykle przystępna. Osobiście sam ją [...]
[...] zadowolony. Ogolnie trening, ktory powinienem zrobic jutro przelozylem na dzis. Jutro nie mam za bardzo czasu na trening, a nie mialem zamiaru go robic w dzien przed A5, gdzie chce do***ac. Akurat powinienem sie dobrze zregenerowac do piatku i musze w koncu przycelowac w jakis konkretniejszy ciezar. Moze jakis filmik pozniej wrzuce. Jeszcze [...]
[...] kolejne zrobisz za miesiac. Zmus sie do 1 pelnego miesiaca naprawdę ciezkiej pracy i pozniej porownaj wyniki na nowej kartce spisane. Za miesiac mozesz wrzucic fotke, gdzie ladnie wszyscy ocenimy Cie i dodamy motywacji do kolejnych treningow! Co do diety to sprawdz jeszcze tylko ile % sodu masz na dzien. Pozdrawiam i sorki za forme, ale [...]
[...] - 0,8g ww na 100ml!! czyli tyle co nic mleka 60ml/dzien - do ostatniego shake'a bez owocoof bez carbo po treningu wegle tylko z makaron/ryz/chleb wieloziarnisty (razowy) gdzie najwiecej i tak jest blonnika.......wiec zdrowo warzywa ok.400-500g w DT i ~600g w DNT idzie caly czas - ale powoli ale co mnie cieszy jest rownia pochyla w dol co do [...]
[...] Nie każdy trening jest idealny,nie z każdego jestem zadowolona,ale to nie jest najgorsze...gorsze jest to oczekiwanie na kolejny trening,a zwłaszcza na poniedziałek,gdzie czuję,że mnie nosi i mogłabym roznieść całą siłownię miło,ze się martwisz,ale spokojnie liczę,że machy żadnego auta już w tym sezonie nie zaliczę...w końcu trzeba [...]
Naturalny cykl dobowy i tak jest dłuższy. Robili parę razy eksperymenty, że zamykali ludzi w pomieszczeniach gdzie nie dochodziło światło ani inne mierniki czasu i doba wydłużyła się do 36 godzin około. Dla mnie nienaturalne jest wczesne wstawanie, nie potrafię dłuższy czas żyć w ten sposób, bo najwięcej energii mam wieczorem. Na szczęście mam [...]
"2)w temacie poniżej(tym laboratorium Dextera co to "przebadało skuteczność ćwiczeń") wywnioskowali ze lepiej robić szrugsy z barkami a nie z plecami,wyjaśnili tam dlaczego co Ty na to? " Nie jestem do końca pewien, czy nie naditerpretowałes wniosku-wynikalo stamtąd, że jest sens ćwiczyć kaptury do barków, a nie, że jest to [...]
[...] opuszczał w drugiej połowie murawę Bernabéu z wyraźnym grymasem na twarzy, wielu kibicom i pewnie samemu piłkarzowi przypomniały się koszmarne obrazki z Manchesteru, gdzie w 2008 roku doznał poważnej kontuzji. Jak się jednak okazało zmiana podyktowana została jedynie skurczami w łydkach, które Argentyńczyk poczuł po bardzo wymagającym [...]
[...] do popełnionego czynu. Kakrigeiko nie jest karą (a przynajmniej nie w klubach, w których trenowałam), tylko formą przygotowania do zawodów. Jest to walka, np. 5 minutowa, gdzie jedna osoba walczy przez cały ten czas, natomiast jej partnerzy zmieniają się co minutę. Każdy ze zmieniających się partnerów ma za zadanie walczyć bardzo szybko i [...]
janun Nie znam was, ale po tym co piszecie można dużo powiedziec o człowieku. Szczerze mówiąc, mam gdzies które jkd jest prawdziwe. Z dyskujsji wynika że Michał uważa iż jego jest skuteczne, a to drugie od Insonato jest "ulepszone". Tyle wywnioskowałam z wypocin Mchała, bo to są wypociny, A NIE RZETLELNE ODPOWIEDZI.Ale racja są one [...]
[...] o 6. W poniedziałki wracam z uczelni o 19, we wtorki o 14:30, w środy o 15, w czwartki o 16:30, w piątki o 16, zatem wydaje mi się, że bardzo ważne są te posiłki w szkole, gdzie spędzam wiele godzin. Obiadu niestety nie ma co uwzględniać raczej w rozpisce z powodów wymienionych wcześniej, aczkolwiek nalegam na mamę, aby było jak najwięcej [...]